Forebyggende forløb i naturen for voksne med stress (Nærvær i Naturen)

Det naturbaserede forløb består af en kombination af 8 gruppesessioner og 2 individuelle samtaler. Patienten indkaldes til en visitationssamtale. Til samtalen vurderer patient og psykolog sammen, om forløbet er relevant for patienten. I forløbet veksles mellem metoder, som fremmer mental restitution ved at være i trygge, grønne omgivelser. Patienten arbejder med sanse- og bevægelsesøvelser, meditation og mindfulness samt dialog om forskellige emner i gruppen. Forløbet afholdes i Terapihaven på Vestre Kirkegård.
Gruppeforløb Rådgivning
Kriterier ikon

Kriterier

  • Bo i Københavns Kommune
  • Have oplevet symptomer på stress i mindst en måned
  • Være fyldt 18 år
  • Ikke have behandlingskrævende psykisk sygdom
  • Være motiveret for at deltage i forløb udendørs
Fortælle ikon

Hvad kan du fortælle patienten

  • 8 gruppesessioner
  • 2 individuelle forløbssamtaler med en psykolog tilbydes
  • Fokus på krop, psyke og sociale relationer
  • Systematisk træning i meditation
Tilmelding ikon

Tilmelding og visitation

  • Læge henviser via dynamisk henvisning
  • Jobcenter henvender sig
Lokationsnummer
  • 5790002504228
Center for Mental Sundhed – Kbh
Mimersgade 41
2200
Pris ikon

Pris

Tilbuddet er gratis for patienter med bopæl i Københavns Kommune
Transport ikon

Transport

Tilbuddet omfatter ikke transport
Tolkebistand ikon

Tolkebistand

Tilbuddet omfatter ikke tolkebistand
Sted ikon

Sted

Terapihaven på Vestre Kirkegård
Kirkegårds Alle 15
2450 København SV


Center for Mental Sundhed – Kbh
Mimersgade 41
2200 København N